Reiki
Zeit für Entspannung und innere Balance
Schenke dir diesen Moment des Innehaltens und Vertrauens. Denn oft beginnt Veränderung genau dort, wo wir uns erlauben, einfach zu sein.
Entspannung & Wohlbefinden, verwurzelt in Japan.
Reiki ist eine aus Japan stammende Methode zur Förderung von Entspannung und Wohlbefinden. Der Begriff "Reiki" setzt sich aus "Rei" (Geist bzw. universelle Kraft) und "Ki" (Lebensenergie) zusammen.
Viele Kulturen kennen ähnliche Vorstellungen von einer Kraft, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen verbindet.
Gerade heute sei gelassen und frei von Ärger. Gerade heute sei freundlich zu dir und anderen Menschen.
- Dr. Mikao Usui -
Das erwartet dich in einer Reiki-Session
Momente des Innehaltens und der Entspannung. Mit KlarRaum Coaching Cordula Bürk, Reiki-Meistergrad.
Worum geht es?
In einer Reiki-Session kannst du bewusst zur Ruhe kommen, lässt los und schöpfst neue Kraft. Durch sanfte Berührungen oder das Halten der Hände entsteht ein geschützer Raum, in dem Entspannung, Selbstwahrnehmung und innere Ausgeglichenheit positiv beeinflusst werden können.
Als ergänzendes Angebot zu meinem Coaching unterstützt Reiki dich dabei, den Alltag für den Moment hinter dir zu lassen, Stress abzubauen und wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen.
Viele Menschen erleben die Anwendung als wohltuend, beruhigend und stärkend.
(K)eine Aufgabe
Du musst dabei nichts leisten oder erreichen. Deine einzige Aufgabe is es, dir Zeit für dich zu schenken und offen wahrzunehmen, was sich zeigen möchte.
Oft entstehen dabei neue Klarheit, innere Ruhe oder wertvolle Impulse für deinen eigenen Weg. Vertraue darauf, dass dein Körper und dein Inneres genau die Aufmerksamkeit bekommen, die sie in diesem Moment brauchen.
Reiki by KlarRaum Coaching Cordula Bürk
Ich begleite dich achtsam und wertfrei auf diesem Weg. In deinem Tempo. Mit allem, was gerade da ist.
Reiki-Session
Deine Investition: 90€
Zeitinvest: 50 Minuten
"Manchmal braucht es nur einen Moment des Innehaltens, um wieder bei sich selbst anzukommen."
Cordula Bürk, Reiki-Meisterin
Mein Angebot
In dieser 50-minütigen Reiki-Session erwartet dich ein geschützter Raum für Entspannung, Regeneration und innere Balance. Du darfst loslassen, durchatmen und dir bewusst Zeit schenken - frei von Erwartungen und Leistungsdruck.
Reiki-Sessions eignen sich besonders für dich, wenn du dir mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung zu dir selbst wünschst oder dich in einer herausfordernden Lebensphase befindest.
Location:
Hebammenstudio im Dichtenviertel
Alexandrastr. 15
95187 Wiesbaden
Fragen rund um Reiki.
Fragen und Antworten, die dich vielleicht beschäftigen.
Meine Philosophie
Manchmal tragen wir mehr in uns als Worte ausdrücken können. Unsere Gedanken kreisen, unser Körper steht unter Spannung und unser Herz sehnt sich nach Ruhe, Vertrauen und einen Moment des Durchatmens.
In einer Reiki-Session darfst du einfach sein. Es gibt keine Notwendigkeit, etwas zu erklären, etwas zu leisten oder etwas zu verändern. Es gilt nur, für einen Moment ganz bei dir selbst zu sein.
Eine Reiki-Session unterstützt dich dabei zu entspannen, und wieder in Kontakt mit deinen eigenen Ressourcen zu kommen. Viele Menschen erleben Reiki als liebevolle Pause vom Alltag.
In dem geschützten Raum, der jetzt entsteht, in dem dein Körper zur Ruhe kommen un dein Nervernsystem entspannen kann, zeigen sich oft neue Klarheit, innere Bilder, Gefühle oder Erkenntnisse, die im hektischen Alltag keinen Platz finden.
Besonders in herausfordernden Lebensphasen, etwa während Schwangerschaft, nach belastenden Erfahrungen (z.B. Trennung, Tod oder Trauma) oder emotionaler Erschöpfung kann Reiki dabei unterstützen, wieder Verbindung mit dir selbst zu spüren.
Ich verstehe mich als achtsame Begleiterin, die wertfrei und in deinem Tempo agiert. Mit allem, was gerade da ist.
Was ist Reiki genau?
Reiki stammt aus Japan und gilt als traditionelle, alternative Heilmethode. Zwischen behandelnder Person und zu behandelnder Person soll Energie übertragen werden. Reiki verfolgt ein einfaches Ziel: Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers und Förderung des eigenen, inneren Gleichgewichts.
Wie läuft eine Reiki-Session ab?
Während einer Reiki-Session liegt die zu behandelnde Person entspannt und vollständig bekleidet auf einer Liege. Der bzw. die Reiki-Praktizierende legt die Hände sanft auf verschiedene Körperbereiche oder hält sie darüber.
Eine Reiki-Session erfolgt in ruhiger Atmosphäre und dauert etwa 40 bis 60 Minuten.
Für wen eignet sich Reiki?
Reiki kann grundsätzlich von Menschen jeden Alters genutzt werden, um Ruhe, Selbstheilungskräfte und inneres Gleichgewicht zu fördern.
Oft wird Reiki zur Entspannung, Stressreduktion oder als ergänzende Methode zu anderen Behandlungen genutzt.
Welche Wirkung hat Reiki?
Oft wird mir von tiefer Entspannung, innerer Ruhe und einem allgemein verbesserten Wohlbefinden berichtet. Diese Berichte sind anekdotisch, wissenschaftlich ist die Wirkung nicht eindeutig belegt.
Durch Stress, emotionale Belastung oder körperliche Überforderung kann dein Energiefluss ins Stocken geraten. Reiki-Behandlungen können deinen Körper dabei unterstützen, in einen Zustand der Balance und Regeneration zurückfinden.
Festzuhalten ist, dass Reiki als ganzheitliche Wellness von vielen Menschen geschätzt wird.
Gibt es Nebenwirkungen?
Es gibt sehr seltene Berichte von vorübergehend ermotionalen oder sogar körperlichen Reaktionen. Diese können aber wohl eher als Teil eines Verarbeitungsprozesses interpretiert werden - gerade in unserer modernen Zeit, die von Stress geprägt ist.
Reiki gilt allgemein als sanfte Methode ohne bekannte Nebenwirkungen.
Was berichten Klienten:innen nach Ihrer Reiki-Session?
Meine Klientinnen und Klienten berichten von mehr innerer Ruhe und Balance, einer tiefen Entspannung sowie neuer Kraft und Vitalität.
Sie nehmen ihren Körper bewusster wahr, empfinden mehr Leichtigkeit, bekommen mehr Klarheit im Alltag und fühlen sich wieder mit ihrer weiblichen bzw. männlichen Energie verbunden.
Auch berichten Sie über eine bessere Wahrnehmung ihrer eigenen Intuition.
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